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ATELIERS

Confiance et Estime de Soi
Alliant renforcement psychologique et posturale.

Ecriture
Travail métaphorique pour prise de distance émotionnelle.

Image & Communication
Communication non-verbale et valorisation de l’image de soi.

Self-défense
Amélioration de l’affirmation de soi, la prévention
et la dissuasion verbale.

Entretien d’embauche
Pratique et point de vue avec une responsable RH.



COURS

Technique de Recherches d’emploi



Témoignages ateliers

"Dans chaque situation, j'apprends petit à petit à voir d'abord le côté positif et à ne pas généraliser une mauvaise expérience."Mme M.S.

"Quand je suis venue ce matin, je n'étais pas très bien et j'étais triste. Je repars avec la volonté de dire "NON"; je ne laisse plus les autres passer la limite. Je me recentre sur moi-même." Mme E.A.

"J'ai pris conscience que j'ai des qualités et que je peux me faire confiance. J'ai moins peur de l'échec. J'ai également plus confiance dans l'autre. Je commence à m'écouter, à dire "NON" plus facilement, sans avoir peur de décevoir."Mme S.M.

« Je me sens bien maintenant. Je n’ai plus de douleurs à la poitrine.
J’ouvre les yeux et je ne suis plus aveugle. J’ose enfin m’affirmer
et demander sans avoir peur. »
Mme M.PM